ข้อสอบO-net ปี51 สุขศึกษา
1.)กล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายแข็งแรงที่สุด (ข้อ22)
A.) กล้ามเนื้อคอ
B.) กล้ามเนื้อหลัง
C.) กล้ามเนื้อต้นขา
D.) กล้ามเนื้อหน้าท้อง
เฉลย:C.) กล้ามเนื้อต้นขา เพราะ กล้ามเนื้อต้นขา เพราะเป็นกล้ามเนื้อที่หนา กว้าง ใหญ่ และยังเป็นกล้ามเนื้อลาย ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุด
2.)ปัจจัยในข้อใดมีความสำคัญที่สุด ในการสร้างสมรรถภาพทางกาย (ข้อ24)
A.) อาหาร
B.) อาหารเสริม
C.) ยาบำรุง
D.) การออกกำลังกาย
เฉลย:D.) การออกกำลังกาย เพราะเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างสมรรถภาพทางร่างกายกินอย่างเดียวก็
ไม่ได้พัฒนาส่วนใด
3.)การเล่นประเภทคู่ กีฬาใดมีวิธีการเล่นที่แตกต่างจากกีฬาอื่น (ข้อ27)
A.) เทนนิส
B.) แบตมินตัน
C.) เทเบิลเทนนิส
D.) วอลเลย์บอลชายหาด
เฉลย:C.) เทเบิลเทนนิส
4.)รายการแข่งขันใด ไม่มีในการแข่งขันทศกรีฑา (ข้อ30)
A.) วิ่ง 400 เมตร
B.) วิ่ง 200 เมตร
C.) วิ่งกระโดดไกล
D.) พุ่งแหลน
เฉลย:B.) วิ่ง 200 เมตร เพราะไม่มีในการแข่งขัน
5.)เมื่อมนุษย์ออกกำลังกาย ด้วยการวิ่งเหยาะๆ ทุกวันๆ วันละ 30
นาทีร่างกายจะพัฒนาเส้นใยกล้ามเนื้อสีใดมากที่สุด (ข้อ18)
A.) สีขาว
B.) สีแดง
C.) สีชมพู
D.) สีดำ
เฉลย:B.) สีแดง เพราะ กล้ามเนื้อแดงก็จะทำงานแบบ aerobic เป็นหลักและ จะมีคามเร็วในการหดตัว ช้า แต่มีความทนทานสูง
ที่มา: http://www.slideshare.net/noomladygaga/50-14512122
http://www.slideshare.net/joamthai/51-30618957
http://www.trueplookpanya.com/new/asktrueplookpanya/questiondetail/3204
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น